Zapraszam na przegląd gier podwórkowych. Może będą dla Was inspiracją do wspaniałej zabawy.
Paweł Jakubowski
- Gra w gumę: https://www.youtube.com/watch?v=BYak3S45Zgo
Potrzebne: guma bieliźniana długości około 4 metrów (końce związujemy ze sobą).
Jest to zabawa podwórkowa dla od dwóch do kilku graczy. Dwie osoby stoją naprzeciwko siebie w odległości około 2 metrów. Między sobą mają naciągniętą gumę do skakania tak, by powstały dwie równoległe, napięte linie – zahaczają ją za kostki. Jeśli do zabawy są tylko dwie osoby, można jeden koniec gumy zaczepić o słupek, drzewo czy trzepak.
Gra polega na wykonaniu serii skoków przez gumę bez „skuchy” (błędu, pomyłki). Ponieważ istnieją różne wersje tej gry, uczestnicy muszą na początku umówić się co do układu serii skoków. Gumę zakłada się najpierw na wysokości kostek. Jeśli gracz wykona całą serię skoków, to podnosi się gumę na wysokość łydek, a następnie kolan, ud i pasa. Wytrwali podnoszą ją jeszcze wyżej, nawet do szyi. Jeśli skacząca osoba popełni błąd, traci kolejkę i wchodzi na miejsce osoby stojącej z gumą. Wtedy osoba, która wyszła z gumy wykonuje swoją serię na takiej wysokości, na jakiej skończyła przy poprzedniej kolejce. Wygrywa ta osoba, która pierwsza wykona całą serię skoków na każdej wysokości.
Najprostsza wersja to wykonywanie na coraz wyżej zawieszonej gumie jednego skoku: osoba skacząca wskakuje z jednej strony żabką (jednocześnie ze złączonymi nogami) do środka, między dwie linie gumy. Następnie w miejscu skacze tak, by nogi znalazły się na zewnątrz, a obydwie linie gumy na środku między nogami. Kolejny podskok to powrót do środka między dwie linie gumy oraz wyskok na zewnątrz na drugą stronę. Jeśli osoba wykona tę sekwencję skoków, robi to samo na podniesionej gumie.
Zerówka polega na przeskoczeniu dwiema nogami razem przez obydwie linie gumy.
Jedynka – stajemy przy jednej linii gumy i musimy skoczyć na drugą zewnętrzną linię gumy tak, by guma znalazła się między nogami, następnie wyskakujemy na zewnątrz.
Dwójka – podobna do jedynki: skaczemy najpierw tak, by mieć między nogami bliższą linię gumy, a następnie ¬ dalszą i wyskakujemy na zewnątrz.
Trójka – skaczemy na pierwszą linię gumy tak, by guma była między nogami, następnie podskakujemy robiąc w miejscu obrót tak, by obydwiema stopami nadepnąć na pierwszą linię, po czym skaczemy na drugą linię tak, by guma była między nogami, i wyskakujemy na zewnątrz.
Czwórka – tak jak trójka, ale musimy jeszcze skoczyć na drugą linię gumy, by ją nadepnąć dwiema stopami.
Piątka polega na szybkim przeskakiwaniu pojedynczo każdą stopą w sposób pokazany na rysunku: prawa stopa między dwie linie, za nią lewa stopa między linie, prawa na drugą stronę, za nią lewa na drugą stronę i szybko przeskakujemy prawą, a za nią lewą stopą przez dwie linie gumy do punktu wyjściowego.
Szóstka – skaczemy na gumę tak, by lewą nogą stanąć na pierwszej linii gumy, prawą na drugiej. Po tym skaczemy w powietrzu pięć razy tak, by zamieniać stopy między sobą na zmianę, czyli lewą nogę przestawiamy na drugą linię gumy, a prawą na pierwszą itd.
Siódemka – wchodzimy do środka gumy tak, by skrzyżować gumę w sposób pokazany na rysunku. Następnie musimy podskoczyć do góry i wskoczyć do środka między rozplątane dwie linie gumy, po czym wychodzimy.
Ósemka – wskakujemy na pierwszą linię gumy tak, by jedna stopa była na gumie, druga pod. Przeskakujemy na drugą linię tak, by jedna stopa była na gumie, druga pod. Robimy w powietrzu obrót o 180 stopni tak, by jedna stopa była na gumie, druga pod. Przeskakujemy z powrotem na pierwszą linię w taki sam sposób i znów robimy obrót o 180 stopni. Robimy w ten sposób osiem skoków, jak to pokazano na rysunku.
Dziewiątka – wchodzimy do środka między dwie linie gumy. Na każdą nogę nakręcamy raz gumę w sposób pokazany na rysunku. Każda noga dotyka bliższej linii gumy. Podnosimy nogę tak, by wychylić stopę na zewnątrz pod gumą, stopę podnosimy nad gumę i wstawiamy ją do środka – w ten sposób nakręcimy gumę na nogę. Tak samo robimy z drugą nogą. Teraz musimy zrobić odpowiedni skok tak, by podczas skoku, odpowiednio kręcąc obydwiema nogami naraz wyplątać się z obydwu lin gumy i stanąć na środku między liniami gumy bez nakręconych gum na nogach.
Dziesiątka – jest podobna do dziewiątki, lecz trzeba na każdą nogę nawinąć gumę dwa razy. Wtedy, aby wyplątać się z gumy, skok wykonuje się da razy.
- Ciuciubabka: https://www.youtube.com/watch?v=awOpdL3K2t0
Jedno dziecko zostaje ciuciubabką, której zasłania się oczy. Pozostałe dzieci otaczają ciuciubabkę, która na hasło „łap nas!” dąży do złapania jednego z uczestników gry nie odsłaniając swoich oczu, starając się kierować tylko dochodzącymi głosami.
- Gąski, gąski do domu: https://www.youtube.com/watch?v=eNQSUTpUi1A
Jedno dziecko jest wilkiem: staje na środku sali i może się poruszać tylko po linii dzielącej sale na pół. Jedno dziecko, lub nauczyciel jest po jednej stronie sali – to będzie gęsia mama, natomiast pozostałe dzieci są po drugiej stronie. I teraz zaczyna się dialog:
Mama gąska: Gąski, gąski do domu.
Dzieci: Boimy się.
Mama gąska: Czego?
Dzieci: Wilka złego.
Mama gąska: A gdzie on jest?
Dzieci: Za górami, za lasami.
Mama gąska: To gąski, gąski do domu.
Wtedy dzieci biegną w stronę mamy, a wilk próbuje je łapać. Mama gąska może przejść teraz na drugą stronę a osoby złapane stają się wilkami i bawimy się dalej tak długo, aż wilki złapią wszystkie gąski.
- Gra w klasy: https://www.youtube.com/watch?v=kyX13LEO5v8
Gra w klasy to zabawa ruchowa dla co najmniej dwojga i więcej dzieci. Albo dla dziecka i rodzica. Im więcej osób bierze w niej udział, tym zabawa jest ciekawsza. Do jej zorganizowania będzie potrzebna tylko kreda i kamyk. Można też, zamiast kamyka, użyć puszki po paście do butów wypełnionej np. piaskiem.
Jak narysować grę w klasy?
Na betonie lub asfalcie Ponumeruj je kolejno, patrząc od dołu: 1, 2, 3, 4, 6. Obok kwadratu nr 4, dorysuj po obu bokach po jednym kwadracie i nadaj im obu numer 5. Na szczycie kolumny kwadratów, nad polem nr 6, narysuj spore koło, przedziel je pionową kreską i nadaj polom numery 7 i 8. Zwróć uwagę, że w każdym polu powinna bez problemu mieścić się stopa każdego gracza. Gotowe!
- Zabawa w krowę: https://www.youtube.com/watch?v=pD4dA2oBU5M
W drodze wyliczanki wybierany jest goniący – tzw. krowa. Dlaczego krowa? Osoba ta staje z wyciągniętymi na boki rękami, rozstawia palce u każdej ręki. Pozostali gracze łapią „krowę” za palce (jeden gracz trzyma jeden palec), czyli za „wymiona”. Zabawa polega na gonitwie krowy za uczestnikami, ale zanim to nastąpi gracze pytają się krowy: „jakie krowa daje mleko?”. Krowa odpowiada np. zielone. Gracze dalej trzymają ją więc za wymiona i drążą dalej: „jakie krowa daje mleko?” Słyszą w odpowiedzi: „niebieskie”. Pytają więc do skutku, czyli dopóki krowa nie udzieli odpowiedzi „białe!”. Bo mleko białe to sygnał do ucieczki! Wtedy wszyscy puszczają palce krowy i rozbiegają się. Krowa goni uciekających a każdy kogo dotknie, staje nieruchomo w rozkroku. Złapany może jednak zostać "wybawiony" jeśli inny z graczy przejdzie mu pod nogami. Gra trwa dopóki krowa nie złapie wszystkich uciekających. Zmiana osoby, która jest "krową" następuje na koniec gry lub jeśli ktoś na początku gry puści palca, gdy padnie kolor inny, niż biały.
- Zabawa w szczura: https://www.youtube.com/watch?v=YkKg2VI6j9g
Jeden z uczestników trzyma jeden koniec skakanki nisko nad ziemią i kręci nią obracając się dookoła własnej osi. Pozostali uczestnicy stają w kole i przeskakują skakankę. Kto skusi, zastępuje osobę z środki i przejmuje kręcenie skakanką.
